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美味しいマヌカハニー入りホットミルク

夕方から胃が痛み出しました。でも、「何か食べたい、お腹すいたぁ」と思っていて、閃いたのが、ホットミルクです。

確か牛乳が胃の壁に膜を張るのではなかったかなぁ、と。
それならば、牛乳にマヌカハニーを入れたらどうかな、と。

それはそれは、とても美味しかったです。
温めた牛乳なので、マヌカハニーが溶けるのも早いですし、お砂糖より甘さが残らないように感じました。

あっと言う間に飲んでしまって、胃から腸が温かくなって、気分が和らぎました。
心なしか、胃の痛みが薄れたような。。

これで様子見です。

これからの季節には、出番が多くなりそう。
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Author:海
「健康に良い」と聞くと耳がピクン。

毎日食べるもの:蜂蜜、もろみ搾り酢、オリーブオイル

毎日の目標:1万歩以上歩くこと

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